Lezecký kroužek
Kroužek 31.5. - aktualizace 30.05.2017
Zkusíme vyrazit do skalKroužek 24.5. 23.05.2017
Počasí nás vypláchneTrénink 17.5. 15.05.2017
Konečně skályKroužek 10.5. 09.05.2017
Počasí nepřeje = pokračujeme na stěněTrénink 3.5. 02.05.2017
Pokračujeme na stěněLezecké soustředění 24.04.2017
Závěrečný výletZávody ČP U14 11.04.2017
JeseníkKroužek 12.4. 11.04.2017
SokolovnaBouldrové závody 27.03.2017
Jak se nám vedloBouldrové závody Pardubice 23.03.2017
1. kolo Rock Point boulder závodu
- 2024
- led - bře (1)
- 2023
- 2022
- 2021
- 2020
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
Vedoucí a kontakty
Tomáš Hornych Horní 317, Police nad Metují, 549 54 tel: 737 984 119 email: tomhornych@gmail.com | Lumír Pražák Na Škvárovně 524, Velké Poříčí, 549 34 tel: 777 085 105 email: lumirprazak@atlas.cz |
Provozní doba
Začínat budeme v 17:00 a končit v 18:30. V případě tréninků prováděných ve skalách nebo jinde než na stěně v Polici bude vždy upřesněno na oddílovém webu http://www.hkostas.cz/krouzek/. Na tom samém místě budou informace o každém tréninku a dalších akcích. Ve vlastním zájmu sledujte minimálně v úterý před kroužkem. O mimořádných akcích budeme informovat prostřednictvím emailu.
Vybavení
Kroužek disponuje vlastním vybavením nutným k bezpečnému lezení. Nemáme pouze lezeckou obuv. Pokud vybavení máte, můžete používat vlastní. Stačit bude úvazek sedací nebo celotělový, karabina s pojistkou zámku HMS, kýbl nebo podobná brzdná pomůcka. Ostatní si nechte doma, riskujete, že to ztratíte. Do sokolovny: Přezůvky (bývá chladno), stojení na lezení, obuv na lezení (nejlépe lezečky, kdo nemá, tak obuv nejlépe bez vzorku a ne příliš volnou), pití. Svačinu si snězte před kroužkem nebo po něm, 1,5 hodiny snad bez jídla vydržíte. Vybavení na tréninky ve skalách a další akce bude vždy upřesněno.
Upozornění
Lezení na umělé stěně a sportovních cest ve skalách je poměrně bezpečný sport při dodržování metodických doporučení. Tyto techniky bezpečného lezení budeme postupně procvičovat a dodržovat. Pokud někdo bude toto hrubě porušovat, nerespektovat naše doporučení, bude vykázán z tréninku a při opakovaném chování, při kterém ohrožuje nejen sebe, ale i ostatní, bude jeho členství v kroužku ukončeno bez náhrady